La bouillote est un objet très pratique pour se réchauffer et soulager les douleurs lors d’un rhume ou d’un mal de dos. Heureusement, il est facile de fabriquer une bouillote maison avec des matériaux simples et peu coûteux. Cet article vous explique comment faire une bouillote en un rien de temps avec du riz.
Les matériaux nécessaires pour fabriquer une bouillote maison sont :
- une petite taie d’oreiller en coton
- du riz
- une aiguille à coudre et du fil assorti
- une machine à coudre (facultatif)
Etape 1 : Préparez la taie d’oreiller
Coupez la taie d’oreiller en deux pour obtenir deux morceaux de la taille désirée pour votre bouillote. Assurez-vous que les deux morceaux soient de la même taille et de la même forme.
Etape 2 : Remplissez la taie d’oreiller avec du riz
Remplissez l’une des deux taies d’oreiller avec du riz. Il est important de ne pas remplir la taie d’oreiller complètement, car vous aurez besoin d’espace pour fermer la taie d’oreiller.
Il est également important de ne pas utiliser trop de riz, car cela rendra la bouillote lourde et difficile à manipuler.
Etape 3 : Fermez la taie d’oreiller
Placez l’autre morceau de taie d’oreiller sur le dessus de la taie remplie de riz, de manière à ce que les bords des deux taies soient alignés. Utilisez une aiguille à coudre et du fil assorti pour coudre les bords des taies d’oreiller ensemble en laissant environ 1 cm d’espace entre les bords. Assurez-vous de coudre soigneusement pour éviter que le riz ne s’échappe.
Si vous avez une machine à coudre, vous pouvez également utiliser cette dernière pour coudre les bords des taies d’oreiller ensemble. Cela est plus rapide et plus précis que de coudre à la main.
Etape 4 : Utilisez votre bouillote
Placez votre bouillote dans le micro-ondes pendant environ 2 minutes pour la réchauffer.
Vous pouvez également la placer dans un four à vapeur ou la faire bouillir dans une casserole d’eau pendant environ 10 minutes. La bouillote est maintenant prête à l’emploi pour vous réchauffer et soulager les douleurs.
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Autres manières de faire une bouillote maison, sans riz
Je viens de vous montrer comment fabriquer votre bouillote maison avec du riz, mais sachez qu’il existe d’autres manières de faire une bouillote maison, et chacune d’entre elles est facile à réaliser.
Bouillote en laine remplie de blé
Si vous préférez un matériau plus doux et confortable, vous pouvez opter pour une bouillote en laine remplie de blé. Pour ce faire, vous aurez besoin d’une petite taie en laine, de blé et d’une aiguille à coudre. Procédez de la même manière que pour la bouillote en coton, en veillant à bien fermer les bords pour éviter que le blé ne s’échappe.
Bouillote en silicone
Si vous ne voulez pas coudre, vous pouvez opter pour une bouillote en silicone. Il suffit de remplir le récipient en silicone avec de l’eau chaude et de le placer au micro-ondes pour le réchauffer. Cette méthode est facile et rapide, et vous n’aurez pas à vous soucier de coudre ou de remplir la bouillote avec des matériaux.
Bouillote en lin remplie de graines
Les graines peuvent également être utilisées pour remplir une bouillote maison. Les graines telles que les graines de lin, de tournesol ou de lin sont parfaites pour ce faire. Il suffit de les remplir dans une taie en lin et de les coudre pour fermer les bords. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles pour une fragrance agréable.
Comme vous avez pu le constater, il existe plusieurs manières de fabriquer une bouillote maison, et chacune d’entre elles est facile à réaliser.
Que vous préfériez un matériau doux et confortable ou un processus rapide et facile, il existe une méthode pour tout le monde. Alors, choisissez celle qui convient le mieux à vos besoins et profitez de la chaleur et du confort que procure une bouillote maison.
Elle vous permettra de vous réchauffer et de soulager les douleurs en tout temps, sans avoir à dépenser beaucoup d’argent.
Alors, pourquoi ne pas essayer de fabriquer votre propre bouillote aujourd’hui et de profiter de ses nombreux avantages ?
